東急スポーツオアシス 武蔵小金井店

中央線「武蔵小金井」駅から徒歩3分。多彩なトレーニングアイテムがそろうフィットネスクラブ。筋力アップ、ダイエット、運動不足解消、健康の維持増進にシェイプアップと目的に応じたトレーニングができる環境が用意されている。 フィットネスジムは様々な器具が用意されており、納得するまでトレーニングに集中することができる。より効果的に集中して理想のボディを目指したいならトレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルサービスがおすすめだ。一人ひとりのレベルに合わせたトレーニングなので、年代を問わず受講できるのもありがたい。

スタジオは2面備えられており、トランポリンを使用し心肺機能や体幹（コア）、下半身の筋力を効果的に向上させることができる「UBOUND」や「エアロビクス」、「バレエ」、「ヨガ」など多彩なプログラムが用意されている。 25メートル×4コースのプールでは、大人用のスイミングスクールも開講している。浮力を生かした全身運動で身体に無理な負担をかけることなくエクササイズができる。プールサイドにはジャグジーがありちょっとした休憩にも便利だ。

ゴルフレンジが備えられているのも武蔵小金井店の特徴だ。経験豊かなプロ講師によるレッスンも用意されているので無理なくスコアアップを目指すことができる。 フィットネス後のリフレッシュにぴったりなお風呂とサウナも備えているので、汗を流してから帰宅することができるのもありがたい。会員であればサウナだけを利用するという選択肢もありだ。

平日は23時まで営業しているので仕事帰りに立ち寄りやすいのも嬉しいポイント。駐車場は3時間まで無料で利用できるので、車でのアクセスもしやすい。このエリアに居を構えるならぜひとも会員になりたい。

東急スポーツオアシス 武蔵小金井店
所在地：東京都小金井市本町5-38-36 
電話番号：042-388-0109
営業時間：9:00～23:00（土曜日は22:00まで、日曜・祝日は20:00まで）
休館日：木曜日、夏季、年末年始、施設メンテナンス日
https://www.sportsoasis.co.jp/sh64/