「赤羽」駅南改札東口より徒歩1分! 通いやすい女性専用ヨガ教室

ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店

ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店
ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店
全国で420店舗以上を展開する、日本最大規模のホットヨガスタジオ。LAVAでは、経験豊富なインストラクターが一人ひとり丁寧にサポートしてくれるので、初心者でも始めやすく、幅広い世代に支持されている。実際に会員の約80%が未経験からスタートしていて、体力に自信がない方や体が硬い方でも無理なく運動習慣をつくることができる。
 
ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店
ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店
 
赤羽店は、JR「赤羽」駅の南改札東口から徒歩1分と通いやすい立地で、「光スタジオ」があるのが特徴だ。「光スタジオ」は LAVAの一部店舗のみの設備で、さまざまな色の光で照らされる幻想的な空間。音に合わせてポージングをとり、視覚や聴覚でも楽しみながらホットヨガをすることができる。
 
ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店
ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店
 
 
レッスンは、初級者~上級者向けのレベルや目的別に20種類以上。お悩みや気分に合わせて選ぶことができる。約35℃の高温多湿の環境でヨガを行い、ヨガポーズで普段動かさない場所も気持ちよくストレッチすることで、新陳代謝を活性化。ダイエット効果はもちろん、冷え性や肩こり、腰痛など、女性ならではの症状を改善する効果が期待できる。
 
ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店
ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店
 
赤羽店は女性専用なので、周りを気にせず思い切り汗をかけるのも嬉しいポイントだ。綺麗な更衣室やシャワールーム、広々したパウダールームなど、身だしなみを整える設備が充実。仕事帰りはもちろん、お出かけ前や合間時間にも、気兼ねなくレッスンを受けることができる。
 
ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店
ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店
 
気になる方は、まずは「手ぶら体験」がおすすめ。体験60分とレッスンに必要なアイテムがセットになり150円(税込)で受けられる、お得な体験レッスンを申し込んでみよう。
 
※画像は、実際の店舗とは異なる場合があります。

ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店
所在地:東京都北区赤羽南1-6-3 TC35赤羽南口ビル4・5F(受付4F)
電話番号:0570-00-4515
営業時間:レッスンスケジュールにより異なる
定休日:金曜日
https://yoga-lava.com/tokyo/akabane/

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