8:00

「茶寮 岡埜」の落ち着いた空間で朝食

休日も平日と同じ時間に起床。勤務先が近いので朝はいつもゆっくり過ごせる。今日は朝から近所の「茶寮 岡埜」へ。予約して以来、待ち焦がれていた朝ノ膳をいただく。落ち着いた和の空間で、日頃がんばる自分へのご褒美。

9:00

食後は自然いっぱいの「播磨坂」を散歩

気持ちの良い天気なので「播磨坂」を散歩。約460m続く緑道は、小川もあって涼しげな景観が気に入っている。春には綺麗な桜並木になって、「文京さくらまつり」も開かれる。坂の近くにある「小石川植物園」も、自然いっぱいで桜や紅葉の季節が楽しみ。

10:00

パーソナルトレーニングへ

毎週通っている「パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 後楽園店」へ。トレーナーさんがその日の体調に合わせてメニューを組んでくれるうえ、自宅でできるエクササイズを教えてくれるのもうれしい。

12:00

友人とランチのため大手町へ

友人からランチのお誘いがあり、会社の最寄りの「大手町」駅へ。最寄りの「春日」駅から都営三田線に乗って3駅6分の距離だから、通勤もオフの日も楽々アクセスできる。ふと思いたった時、ファッションや雑貨のショッピングにも気軽に行ける。

13:30

「東京」駅周辺をショッピング&散策へ

「大手町」駅前でのランチを終えて、丸の内から「東京」駅方面を散策。皇居も近いので、今度ランニングしてみようと友人と話す。八重洲口の地下に広がる「八重洲地下街（ヤエチカ）」には約180店が並んでいるので、歩いているだけでも楽しい。

15:00

「後楽園」駅近くの「ラクーア」を散策

友人と別れ、「東京」駅から東京メトロ丸ノ内線で「後楽園」駅へ。「春日」駅と地下で繋がっているので、シチュエーションに合わせて駅を使い分けている。改札からデッキで直結する「ラクーア」をぶらり。約70店舗が並んでおり、クラフトビールやドーナツの専門店などがお気に入りのショップだ。

16:00

「スパ ラクーア」でリラックスタイム

そのまま「ラクーア」内にある「東京ドーム天然温泉 Spa LaQua（スパ ラクーア）」へ。炭酸泉やサウナのほか、7種類の岩盤浴室で自分だけの時間を過ごす。屋外のオープンデッキは体を冷ましながらリラックスできて、アルコールやスムージーも飲めるお気に入りスポット。

19:00

自宅近くの「洋食・ワイン フリッツ」でディナー

「洋食・ワイン フリッツ」でディナー。ミシュランガイド東京にも掲載されるほどの名店。フレンチをベースにしつつ、日本の洋食屋さんならではの味を堪能できる。何度来ても飽きがこない味なので、今度は友人も誘いたい。

20:30

「クイーンズ伊勢丹 小石川店」で買い物をして帰宅

駅近くのスーパー「クイーンズ伊勢丹 小石川店」で、食料品を購入。22時まで営業だから仕事で遅くなる日にも助かる存在。同じ建物に100円ショップやフラワーショップがあるのもうれしい。すっかり夜の帰宅になったけど、駅はもちろん路地にも街灯があるので一人でも安心して帰宅できる。

＜一言＞

突然のお誘いがあっても、フットワーク軽く都心の駅へアクセスできます。勤務地の「大手町」駅以外にも、「銀座」駅や「新宿」駅にも1本でアクセスできるのでありがたいです。自宅周辺にもグルメ店や自然スポットが充実しているので、毎日楽しく過ごせます。