駅近で通いやすく施設やサポートも充実

スポーツクラブ ルネサンス北千住

楽しく有酸素運動ができるエアロバイク
楽しく有酸素運動ができるエアロバイク

北千住駅東口から徒歩約3分。2017年4月1日にオープンした「スポーツクラブ ルネサンス」は、フィットネスとリラクゼーションの両方を体験できる快適空間だ。駅から近いので、会社帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れる。

トレーニング前後に使うストレッチマシン
トレーニング前後に使うストレッチマシン

バイクマシンをはじめ、自体重で行えるトレーニングマシン、ダンベルなどのトレーニングツール、肩こりや四十肩、姿勢の改善、ヒップアップ効果などが期待できるストレッチマシンなど、さまざまな設備が整っている。

ダイエットに効果的なランニングマシン
ダイエットに効果的なランニングマシン

マシンだけでなくトレーナーも充実。ジム内にはいつでもトレーナーがいるから、初めての方でも安心してトレーニングをすることができる。シェイプアップや体力作りなどさまざまなニーズに対応してくれる。

6コースある25メートルプール。水深は1.05〜1.15メートル
6コースある25メートルプール。水深は1.05〜1.15メートル

温水プールでは水泳、水中ウォーキング、効率的にエネルギーを消費する水中運動“アクアビクス”など、さまざまな運動が楽しめる。常に清潔な環境をキープするため、高い浄水機能が整備されているのも嬉しい。インドアテニスコートもあり、こちらでも雨や紫外線を心配することなくプレイに集中できる。

一日の疲れを癒す、広々としたお風呂
一日の疲れを癒す、広々としたお風呂

温浴施設も整っていて、ありがたいことにお風呂だけの利用もOK。平日は23時まで営業しているので、仕事帰りにお風呂やサウナでリフレッシュするのに良さそうだ。

スポーツクラブ ルネサンス北千住
所在地:東京都足立区千住旭町5-2 東京電機大学5号館内
電話番号:03-5284-2333
営業時間:10:00~23:00(土曜日10:00~21:00、日曜日、祝日10:00~20:00)
定休日:火曜日、年末年始
http://3400.s-re.jp/

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