~シングル女性休日~ 女子力を高める休日の過ごし方

東日本橋エリアで、女子力アップ・リフレッシュできるお店や施設を十二分に楽しむ、シングル女性の休日の姿をご紹介します。

9:00ゆっくり起床

起床

眩しい光のなか、ぱっと目を開けると、9時。だいたい、休日の朝は、これくらいゆっくり起きる。まずはキッチンに立って、お気に入りのコーヒーを一杯。

11:00「スタジオロータスエイト」のヨガ教室に参加

スタジオロータスエイトスタジオロータスエイト

ざっくり掃除や洗濯を済ませたら、近くの「スタジオロータスエイト」へ。ここの週末のワークショップは、ここ数年続けているヨガを、一段深く理解するのに最適なクラス。いろんな流派を偏りなく学ぶことができるこのスタジオは、今や私のサードプレイスと言える。

13:00 「カフェ紅」でランチ

カフェ紅(もみ)

たっぷりと体を動かした後は、「カフェ紅(もみ)」に向かい、ランチタイム。今日、初めての食事になる私の選んだメニューは、身体にやさしい「お食事セット」。ご飯に煮物、湯葉や、お味噌汁のついたヘルシーなメニューだ。食後は特製ハーブティーをいただき、のんびりした時間を過ごした。

14:30「FROM-ST」でボディセラピー

FROM-ST

立ち仕事が多い私。いつも脚のむくみが気になっているので、「FROM-ST」でオーガニックボディセラピーを受ける。香りの良いオイルと、ハンドマッサージが効いて、すっかりリラックス。

16:30「日本橋三越本店」でお買い物

日本橋三越本店

地下鉄で一駅移動して、「日本橋三越本店」で友人のバースデープレゼントを探すことに。雑貨にするか、食べ物にするかちょっと迷ったけど、彼女の大好きな「ラデュレ」のマカロンを贈ることにした。

18:00友人と、野菜ビストロ「ユニオンサンドヤード」で夕食

ユニオンサンドヤード

「人形町」に移動して、友人と合流。歩いて3分のところにある噂の野菜ビストロ「ユニオンサンドヤード」へ。なんでも朝採れの新鮮な、栄養価の高い野菜がたっぷり食べられるとのこと。セコンドの「三浦野菜のキッシュ」が、私的に大ヒット。また来よう。

20:30帰宅

ソファ

話に花が咲き、ワインのボトルを二人で開けてしまい、すっかり良い気分になり帰宅。しばらくソファに横たわって酔い覚まし。アップしたブログ記事も、ちょっぴりテンションが高めの文章になってしまったかも。

22:00就寝

浴室

一日の終わり、お風呂で温まった後は間を置かずにベッドへ。いつものヨガスタジオ、初めてのビストロ。リラックスとリフレッシュ、両方を存分に味わえた、休日でした。

<一言>

自宅を中心とした半径1キロちょっとの円の中に、リラックス&リフレッシュのための施設やお店が充実している都心の暮らしでは、お休みごとに女子力を高めることができます。また一週間、頑張る元気を充電できました。

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